1、睡前喝了大量的水引起的浮肿

很多人在晚饭过后或者睡前都有喝水的习惯，在睡前喝了大量的水，导致第二天醒来眼睛浮肿，这是因为睡觉之前过量饮水容易造成肾脏的负担，导致眼睛或者脸部浮肿。

2、枕头过低引起眼睛浮肿

睡觉的时候，很多人习惯用低枕头，这是因为低枕头可以避免落枕，但是低枕头却容易让水分聚集在眼部，导致眼睛浮肿。

3、睡觉前玩手机引起眼睛浮肿

手机屏幕会发出静电，长时间的用眼以及在手机发出静电的作用下，会刺激眼睛中的泪腺，从而分泌出眼泪，导致第二天醒来眼睛浮肿。