保证左脚可以自然舒服的踩下离合器踏板，右脚可以自然舒服的踩下油门和刹车踏板，然后根据自己的身材调整就可以。在调整时，双手握住三九点的位置转动一下方向盘，要保证手不挡住仪表盘，同时转动起来手臂要自然舒服。

座椅的调整根据每个驾驶员身材和驾驶习惯不同而不一样。在调整座椅时要在不影响安全的前提下保证舒适性。

座椅不能距离方向盘太近，这样在发生碰撞时，弹出的安全气囊可能会导致驾驶员受伤。

调整座椅没有一个具体的标准。

在开车时需要注意，一定要正确使用安全带，这样安全气囊才能保护车内乘客的安全。安全带有限位功能，如果快速拉一下，安全带可以卡住，那么安全带就是没有失效。如果快速拉一下，安全带没有卡住，那么安全带已经失效，建议及时更换。如果安全带失效，那么在发生碰撞事故时是非常危险的。

有些车辆的座椅带有座椅记忆功能，那么驾驶员可以把自己最合适最舒服的坐姿保存一下，这样就不用费时间调整了。有些车的座椅还有座椅按摩功能，现在车辆座椅的功能真是越来越多了。