更新时间：2024-04-18 00:03:39作者：佚名
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2024-04-18 00:03
惊蛰吃梨、蜂蜜、韭菜、春笋、芹菜、空心菜、枸杞、菠菜、甘蔗等。因为惊蛰后，天气将明显变暖。多吃这些清淡的食物有助于自身的新陈代谢。
橘子是上火的。橘子性温，是属于热性水果。很多体质为“阴常不足，而阳常有余”的人，吃橘子会使“阳气”更盛，一旦食用量过大，就很容易上火。
一百克面包的热量为266大卡。面包在制作过程中加入了高热量的糖、油脂、鸡蛋等物质，属于高热量的碳水化合物食品，吃多了很容易长胖。可以选择热量稍低的全麦面包或者五谷面包食用。
2024-04-17 16:07
说法一：春节是由岁首祈年祭祀演变而来，上古时代人们于一岁农事结束后在新一岁开端的岁首，举行祭祀活动报祭天地众神、祖先的恩德，祈求丰年。说法二：古时候有一种叫“年”的兽每到除夕这一天就会出来伤人和毁坏农田，后来通过锣鼓、鞭炮响声把怪兽吓得落荒而逃。
多用于红烧、焖、炖以及制作卤汤，具有去腥、除膻、提鲜、增香的作用，可以增添菜品的风味。小茴香也可以当作食材使用，小茴香的茎叶部分可以充当馅料，用来包包子或包饺子，还可以碾成粉末和在面粉里烙饼。
2024-04-17 16:05
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