安全防疫放第一

　　非必要不远行

　　现距离开学还剩12天，请全体师生家长原则上不离杭。所有仍在市外低风险地区的师生家长请按照防疫要求尽快安全返富，返程途中要注意做好个人防护，尽量避免搭乘公共交通工具；长途出行需搭乘公共交通的，应尽量选择直达交通工具，减少换乘，避免长时间逗留在人群聚集的场所。返富后第一时间向学校和居住地所在社区报备，报告详细行程。目前尚在中高风险地区的师生请及时上报各自学校并暂缓返富，配合当地做好防护工作。

　　做好健康管理

　　时刻关注自身和家人的身体健康状况，严格落实开学前14天健康监测工作，按实做好体温检测记录上报工作。

　　如出现发热、干咳、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等疑似症状，应科学及时就医并向学校汇报。

　　多关注国家、省市区官方发布的疫情防控动态信息，做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣。返校前后，请做好个人日常防护，合理使用、正确佩戴口罩，继续养成勤洗手、常通风、一米线、少聚集、公筷制、分餐制等卫生习惯和健康生活方式。倡导在家就餐，避免集体性聚餐。

　　按时接种疫苗

　　接种疫苗是构筑全民免疫屏障、预防新冠病毒感染的重要途径，也是每个公民应尽的责任和义务。请家长们根据学校安排及时陪同孩子（无禁忌症）尽早接种新冠疫苗。

　　开学在即收收心

　　做好孩子收心工作

　　家长要给孩子做榜样，保持乐观心情。提醒孩子假期即将结束，梳理完成暑假作业，帮着孩子一起“收收心”，循序渐进回归日常状态。

　　合理调整作息

　　提前调整生物钟，按照开学后的作息时间安排孩子起床、睡觉、学习和运动等，养成有规律的作息时间，从而能更好地适应开学后的学习生活。引导孩子养成良好的行为习惯，帮助孩子养成每天锻炼一小时的习惯，积极参加符合年龄特点和实际的文体活动。引导孩子每天主动承担力所能及的家务劳动，掌握生活必备的劳动技能，养成良好的劳动习惯。

　　指导孩子做好总结和规划

　　与孩子一起回顾假期生活的点滴，谈谈收获感受，鼓励孩子梳理做好假期学习成果，开学积极参与分享。同时，对新学期学习生活做好规划，梳理知识点，查漏补缺，预习新课程，为新学期的学习积蓄力量。

　　家校携手共成长

　　构建良好亲子关系

　　陪伴是最好的教育，家长要充分利用工作之余，多陪同孩子读书、散步、健身、郊游、聊天等。经过一个假期，有些孩子可能会对上学有些焦虑心理，家长应正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的抵触情绪，分析原因，给予鼓励和支持，并及时与班主任沟通，以便开学后让孩子顺利进入学习状态。

　　培育积极心理品质

　　家长可以通过增加孩子的积极情绪体验来培养其积极心理品质，比如进行积极评价与积极关注，让孩子感受到父母的爱；引导孩子正确面对挫折和压力，学会积极归因；父母要以身作则，向孩子呈现积极向上的一面，潜移默化的发挥榜样示范作用等。

　　增强孩子的自信心

　　陪伴孩子成长的路上，不仅要帮助他们获得成绩上的提高，知识上的积累，更要培养他们拥有发现周围美好事物的眼睛和善于帮助他人的心灵，面对逆境时，战胜困难的勇气和信心。同时，要时刻把安全教育放到首位，认真做好防溺水等安全教育工作，做到孩子离家“四知道”（知去向、知同伴、知归时、知内容），履行好监护职责。

　　同学们、家长朋友们、老师们，新的学期即将到来，让我们我们齐心协力，严格落实疫情防控要求，营造健康、安全的学习氛围，共同迎接新未来！

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