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　　一、“3+11”健康管理对象

　　南通对有本土聚集性疫情或中高风险地区所在设区市其他县(市、区)来(返)通人员，严格执行“3+11”健康管理措施，即3天居家健康监测+11天健康监测。

　　二、“3+11”什么意思?

　　3天居家健康监测+11天跟踪健康监测，前7天和第10、14天各进行1次核酸检测。

　　三、居家健康监测

　　是指在乡镇(街道)、村(居)民委员会的指导下进行一种自我健康管理，定期报备健康监测。居家健康监测实际上就是在家里面，是可以和家人同吃同住的，居家健康监测尽量非必要不出门。如果确实要出门，避免乘坐公共交通工具。外出期间不能参加聚集性活动，不能去密闭场所，比如 KTV、歌舞厅、浴室等，要与他人保持“一米”以上的距离。

　　四、日常健康监测是什么?

　　日常健康监测是指在乡镇(街道)、村(居)民委员会的指导下进行一种自我健康管理，定期报备健康监测

　　五、日常健康监测有哪些要求?

　　①对实施日常健康监测人员赋绿码

　　②监测期间原则上不限制外出，但不得乘坐公共交通工具，不参加会议、会展、旅游、聚餐等聚集性活动，不进入学校、托育机构、养老院、福利院等特定机构、不进入影剧院、歌舞厅、浴室、网吧等室内密闭场所，不开展线下教学、培训等活动

　　③外出时须全程规范佩戴口罩，切实保持安全社交距离，原则上在结束日常健康监测前不离开所在县(市、区)

　　④一旦出现发热、咳嗽、腹泻等异常症状的应及时赴定点医院发热门诊就医并向所在村(社区、居委会)、单位等报告

　　【拓展】