网站首页
手机版

玉谷叶子的功效与作用 玉谷叶是啥

更新时间:2024-05-29 00:03:33作者:佚名

玉谷叶子的功效与作用 玉谷叶是啥

  核心功效

  清热解毒、抗癌

  玉谷叶简介

  玉谷叶的别称是野苋菜,在我国分布较广很多地方都可以看到它的踪迹,它的整个植株相对光滑,成熟期的玉谷叶可以长到20公分的样子,并且它的价值较高。

玉谷叶子的功效与作用

  功效与作用

  清热解毒、抗癌:玉谷叶含有多种维生素和胡萝卜素,可增强人体免疫功能,提高人体抗癌作用。含有较多的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。含有维生素K和铁、钙等矿物质,可促进凝血,增加血红蛋白的含量,并提高携氧能力,促进造血,富含膳食纤维,可促排毒,防止便秘。

  适宜人群

  一般人群均适宜

  禁忌人群

  气虚的人、寒湿的人

  不宜同食

  无特殊同食禁忌

玉谷叶子的功效与作用

  食用方法

  凉拌玉谷叶:玉谷叶清洗干净,锅中注入清水,大火烧沸,放入玉谷叶焯水1-2分钟。蒜剥皮清洗干净,切成蒜泥,将焯熟的玉谷叶放入凉白开里面过凉,沥干水分。将处理好的玉谷叶装盘,把蒜放碗里,加入适量盐,锅里炝油,热油淋在蒜上。将蒜有淋在玉谷叶盘里,用筷子翻拌均匀,即可食用。

本文标签: 功效  叶子  作用  

为您推荐

玉谷叶子的功效与作用 玉谷叶是啥

玉谷叶含有多种维生素和胡萝卜素,可增强人体免疫功能,提高人体抗癌作用。含有较多的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。含有维生素K和铁、钙等矿物质,可促进凝血,增

2024-05-29 00:03

胶原肽的功效与作用 胶原蛋白肽的功效与作用

1、延缓皮肤老化,胶原肽能改善皮肤原有状态,进而修复受损肌肤;2、保湿锁水,胶原肽也是一种修复型的胶原蛋白,主要是锁住肌肤的水分,增强皮肤的弹性;3、降血压,胶原肽可以抑制血管紧张素转化酶的活性,增强

2024-05-29 00:03

沙姜鸡汤的功效与作用 沙姜鸡汤的功效与作用

1、滋补身体,沙姜鸡汤食用后,能加快身体内有害物质代谢,并能补中益气缓解体虚;2、提高免疫力,因为沙姜鸡汤中含有的高质量蛋白,被人体吸收后,能促进人体内抗体产生,调节人体免疫系统功能;3、促进消化,沙

2024-05-29 00:03

生猪养殖普遍出现明显亏损状态(生猪养殖户亏损)

养猪行情:今年1至4 月,生猪市场价格出现持续下跌,生猪养殖普遍出现明显亏损状态。 为了稳定生猪市场价格,我局及时召集省生猪生产供应市场调控保障联席会议成员单位对生猪生产、供应、市场价格等情况进行了分析和预测,加强与国家发展改革委和周边省份有关部门的沟

2024-05-29 00:03

美国玉米出口需求快增长(美国玉米出口情况)

养猪行情:Conab上调巴西年度玉米产量至7,820万吨 据圣保罗7月9日消息,巴西国家商品供应公司(Conab)周三在月度报告中称,巴西2013/14年度玉米产量或达到7,820万吨,较上月预估的7,789万吨略有上调。 Conab亦将正在收割的大豆产量自8,605万吨上调至8,627万吨。该公司表

2024-05-29 00:03

涨势逐渐蔓延至北方地区,目前已形成全国性趋势

养猪行情:2014年7月10日猪评:猪价(元/公斤)12.93、玉米(元/吨)2543、猪粮比5.08:1 今日猪价和猪粮比均小幅上涨。 经过近一周的酝酿,猪价从南方局部地区小幅抬头,涨势逐渐蔓延至北方地区,目前已形成全国性趋势,今日仅河北、天津、云南3个省市猪价小幅下跌,下跌幅

2024-05-29 00:03