更新时间：2024-05-05 06:03:09作者：未知
1、合欢花性平、味甘、苦，归心经以及肝经。合欢花有解郁安神、开胃理气的作用，可以治疗虚烦不眠、抑郁不舒、健忘多梦、食欲不振以及胸闷胁痛等问题。单独使用即可见效，或者配伍其他药物，例如柏子仁、酸枣仁、首乌藤、郁金等安神解郁药物。合欢花煎汤内服用量在5g-10g之间，可以每日泡水饮用。
2、禁忌：应注意孕妇应慎重使用。
合欢花茶的功效和作用及禁忌 合欢花茶的功效和作用及禁忌症
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2024-05-05 06:03
1、橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。2、橙子所含纤维素和果胶物质，纤维素可促
2024-05-04 18:05
1、苹果每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。2、
2024-05-04 12:03
1、黄瓜富含蛋白质，糖类，维生素B2，维生素C，维生素E，胡萝卜素，尼克酸，钙，磷，铁等营养成分。2、黄瓜能提高人体免疫力，抗肿瘤，治疗慢性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生命期的作用。3、黄瓜中的丙醇二酸可抑制糖类物质转变
2024-05-04 06:03
1、每100克猪肝含水分72.1克，蛋白质20.1克，脂肪4克，碳水化合物2.9克，钙6毫克，磷283毫克，铁6.2毫克。 2、猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药，
2024-05-04 00:05
1、晚餐要注意主食的增加。现代很多的爱美青年为了维持形体的美观，为了身材的改变，大多数选择不吃晚餐或者晚餐不吃主食。这其实是大错特错的，如果主食摄入量不足，机体就会容易气血不足，造成大量脱发的现象发生。2、晚餐要保持适量
2024-04-27 00:07
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