去黑眼圈小方法 去黑眼圈小方法有用吗
2024-02-15
更新时间:2024-02-15 18:48:04作者:佚名
大多数的篮球运动员对球鞋的要求绝非仅停留在名牌之上。运动员的生物力学运动特点与脚型不尽相同,所以你必须在稳定性、缓震性、耐用性与合脚之间求得平衡。理想的球鞋可以使你长时间感觉舒适,并防止发生运动损伤。不管是何种品牌,合适自已的才是最重要的。
在球鞋码数的选择上还有一点比较重要的,在商店中试穿运动鞋时不宜太挤脚。鞋顶和你最长的脚趾之间应有一个拇指甲宽的空隙,使脚趾能自由活动,后跟部位应裹贴,但不能紧,这样在你运动脚膨胀时不至于顶脚。购买新鞋之前一定要重新测量脚的长度,因为年龄的增长及损伤都可能改变脚的尺寸。