其实美瞳镜片的度数与框架眼镜度数是有一定的区别，平时佩戴的眼镜的度数越高这种差别表现得就越加明显。我们在选择美瞳镜片度数的时候，一般在大于400度则需要加减度数。主要是因为平时我们的框架眼镜佩戴时与眼球是有一定的距离，而我们佩戴的美瞳镜片就贴着眼球。就是这一距离影响了实际的效果。因此，如果佩戴的美瞳镜片的度数和框架眼镜一样的度数，会对我们的眼睛造成伤害的。特别是我们在交替佩戴时，长期下去，还可能会引起眼睛视力下降。我们在选择美瞳镜片的时候，最好就选择美瞳镜片的度数比框架眼镜的度数低25—50度。具体度数差，要看每个人的眼睛调节能力，如果眼睛调节能力强的话，一般差25度就可以了，如果调节能力弱的话，最好就相差50度左右。