网站首页
手机版

怎样做燕窝好吃又营养(燕窝怎么做比较营养)

更新时间:2024-04-24 14:04:06作者:佚名

怎样做燕窝好吃又营养(燕窝怎么做比较营养)

1、我们都知道所有烹饪方法中,水煮能够最大限度地保留食物的营养,为了保留燕窝的营养,最好的方法就是加水炖煮,又为了控制温度,采取隔水炖煮的方法。

2、燕窝具体的炖煮方法如下:取一盏干燕窝,用清水冲洗燕窝表面的浮灰,将燕窝放入容器中,倒入纯净水(最好是纯白色容器,方便观察后期挑毛);干燕窝在纯净水中浸泡3-4小时左右,泡至燕窝松软呈现半透明状,注意在第1-2小时间换一次水;泡好的干燕窝用镊子挑去夹在其中的绒毛和杂质,冲洗干净后沿着燕窝的纹路撕成条;泡发厚的燕窝放进炖盅里,加入超过燕窝2厘米左右的纯净水,盖上盅盖;锅中加水烧沸后放入装有燕窝的炖盅,小火炖煮30-40分钟即可。

本文标签: 好吃  营养  

为您推荐

怎样做燕窝好吃又营养(燕窝怎么做比较营养)

1、我们都知道所有烹饪方法中,水煮能够最大限度地保留食物的营养,为了保留燕窝的营养,最好的方法就是加水炖煮,又为了控制温度,采取隔水炖煮的方法。 2、燕窝具体的炖煮方法如下:取一盏干燕窝,用清水冲洗燕窝表面的浮灰,将燕

2024-04-24 14:04

草莓鼻是怎么造成的 草莓鼻很严重怎么根治

一听草莓鼻,是不是很多人会想一下呢?其实就是我们平常所说的鼻子上有黑头了,相信不管是男生还是女生,对于草莓鼻那是相当的无奈啊!各种护

2024-04-24 12:29

下巴的粉刺应该怎么去除(下巴的粉刺应该怎么去除图片)

1、首先粉刺分两种,开口的和闭口的,开口粉刺大家肯定知道,就是黑头白头,把毛孔撑成一个个小洞洞,可以挤出来的就是开口粉刺,闭口粉刺,是一个

2024-04-24 12:26

普通袜子和船袜有什么不一样 船袜好吗

1、定义不一样。船袜是百很短的袜子,袜口在脚踝以下。短袜是袜子的一种,长度最长到脚踝上5厘米,穿着时包覆整个脚踝,大部分是棉质或尼龙

2024-04-24 12:23

船袜的优点有哪些(船袜的种类)

1、好搭配鞋子,穿鞋子不会露出袜子,非常符合近年来的时尚风格。2、夏天可以穿在单鞋里,一来让人看不出来穿了袜子,二来也解决了夏天穿单

2024-04-24 12:20

霜和乳有什么区别(霜和乳有什么区别图片)

霜和乳液的主要区别在使用方法、功能、质地和水分含量都是不一样的。1、使用方法的区别乳液因为质地很轻薄,触感也相对比较清爽,比较容

2024-04-24 12:16