在航空公司官网兑换。在航空公司官网找到会员登录，输入卡号或有效证件号和密码进入页面，点里程兑换，将想兑换机票的日期和目的地输入后选择可以兑换的航班号，点下一步进入乘客信息，输入自己或受让人的名字和证件后，网上付款（税费）进行订单确认就完成了。

大部分累计里程的有效期是三年。国航和南航相同，在里程入账3年后当月的最后一天过期。例如2018年5月20日里程入账，这笔累计里程会在2021年5月31日过期；东航里程是在入账3年后的年底最后一天过期。例如2018年5月20日里程入账，则这笔里程会在2021年12月31日过期。