永保青春代表长久的保持年轻。永葆是指永远保持。真正所谓的健康，所谓的青春永驻，尤其是女性朋友，保持内分泌的平衡是最关键的。要保持住卵巢的功能不早衰，保持一个正常的生理状态。皮肤长期的好坏，最关键是和卵巢的功能有关系，和性激素分泌的节奏、分泌的平衡程度有关系。只有保持很好的节奏、正常的分泌状态，才能真正地保持青春永驻。

当人的心态不好，长期处于工作压力状态时，会对人的内分泌有很大的影响。心情的压抑会导致卵巢功能早衰，这样肯定对你的青春永驻是有影响，因为她内分泌是不平衡的，提前出现了一些紊乱，所以心态也很关键。

此外，在生活习惯上要保持一个良好的状态，要合理的搭配，包括我们的饮食、起居要有很好的规律。实际上我们五脏六腑的功能平衡了，你才能真正做到所谓的青春永驻。