1、一整天被鞋袜层层包裹的脚，又和着汗水，容易滋生细菌。国泰医院皮肤科主任全名钟建议，回家第一件事就是洗脚。洗脚时要彻底清洗脚缝，洗完后也要完全擦干，因为潮湿也会引起香港脚 。

2、尽量不要每天穿同一双鞋，同一双鞋会因为前一天的汗水还未全干，有可能引起香港脚或脚臭。

3、让脚透透气，是防止脚臭的好方法。如公司允许，可以放一双拖鞋在办公室，如果不能，趁上厕所时，脱一下鞋，让脚透透气。

4、原则上多选择纯棉的袜子 。但如果工作不许可，可以多带一双丝袜在中午休息时间换穿。