1、青金石对于人体循环有非常大的帮助，长期佩戴青金石制作而成的饰品，可以缓解人们的压力，放松心情，改善呼吸，尤其对于治疗失眠有相当大的帮助。

2、它可以平息人们烦躁的心绪，化解戾气，治愈人们心灵的创伤，从而使得人们在日常的交往当中平静，不激愤，表达沟通更为顺畅。

3、虽然有点迷信，但是因为藏传佛教中经常以青金石作为药师佛的代表，所以可以保佑人们平安顺遂，万事畅达，尤其跟人体眉心轮相互交映的时候，对于振奋精神，激起人们温和气质有莫大的好处。