如果敷了一夜眼膜，第二天起床发现眼睛肿了，这该如何解决呢?

1、 如果只是单纯的眼皮肿，而无其他不适症状，回想昨晚睡前是否饮用了较多的水或者是否睡得不太安稳。这种情况不需要过分担心，可以自行消肿的。

2、 如果眼睛肿的症状比较显著，那么我们需要用清水冲洗眼部，用热水熏蒸和热毛巾敷压，并在眼睛周围点用消炎的眼药水或眼药膏。可以适量服用消炎药物，如果持续肿胀，建议及时就医;3. 如果是过敏引起的，那么在停止使用眼膜后，每晚睡前可在眼睛周围敷土豆片，以促进眼部的循环，缓解肿胀。