牙线也就是冲牙器，冲牙器在使用之前，先选择一个适合自己的力度的档位，然后从下牙开始在每个牙龈缘挨着牙缝的地方，都要进行连续的冲洗。也就是挨着每一个牙的牙龈缘、牙齿和牙龈之间，然后到牙齿缝隙的时候要稍微停留一下用力冲一下，尽量把牙缝中的食物冲出来，然后再慢慢移动到另一个牙齿。连续覆盖着冲洗，把上下颌所有牙齿的牙面、颊面、舌面全部冲洗干净才能完成，一定要保证牙齿的颊舌侧全部冲洗到位才可以。