1、增加每天洗脸次数

除了早晚常规的清洗之外，中午再增加一次清洗，在室外活动1小时以上也要及时清洗。

2、提高洗脸的质量

用温水洗脸，选用去污能力比较强的洗面奶，更好清洁面部油腻。

3、定期护理

一般春夏两季可20天左右做一次护理，秋冬两季次数可适当减少，一两个月做一次比较适合。

4、使用清爽型护肤品

使用有收敛毛孔作用的爽肤水和清爽型护肤乳液，可以减少T型区上的油污。