更新时间：2024-04-16 15:02:40作者：佚名
使用完神仙水后可以不用再用精华液，因为神仙水本身就是精华露，可以直接当做精华使用，建议洗完脸后不要直接涂抹上，最好先用普通化妆水打底，打开皮肤通道后再使用吸收会更佳。普通的化妆水可用化妆棉擦拭，但使用神仙水时用手轻拍肌肤促进吸收的效果会更佳。
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按摩最大的作用是让肌肉放松，要让背变薄，还是需要和锻炼结合起来。可以试着做一个改良的俯卧撑，方法为：手、膝着地，手掌和肩膀在同一条直
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