更新时间：2024-08-11 18:34:41作者：佚名
防止打瞌睡最有效的方法
第一，保持良好的作息时间以此防止打瞌睡
第二，保证良好的饮食习惯以此防止打瞌睡
第三，在晚上不熬夜通宵以此防止打瞌睡
第四，利用空闲时间进行休息以此防止打瞌睡
第五，利用中午时间进行午休以此防止打瞌睡
第六，在空闲时间做一些自己感性趣的事情以此防止打瞌睡
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