更新时间：2024-03-23 09:15:52作者：佚名
1、运动可以重塑体形，提高身体素质，从而增加自信、自尊。
2、运动使内啡肽的分泌增加，可缓解精神压力，改善心理状态。
3、运动有利于社会交往，克服孤僻。
4、运动为实现自我、超越自我提供机会，有利于良好人格心理特征的形成。
5、运动能锻炼意志，培养出坚强的意志品质。
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最佳答案运动可以重塑体形，提高身体素质，从而增加自信、自尊。运动使内啡肽的分泌增加，可缓解精神压力，改善心理状态。运动有利于社会交往，克服孤僻。运动为实现自我、超越自我提供机会，有利于良好人格心理特征的形成。运动能锻炼意志，培养出坚强的意志品质。
2024-03-23 09:15
最佳答案暖气回水阀门开小不会变热。为保证供暖期间的正常散热，供暖供水阀门、回水阀门都要开到最大，才能保证热水流量，若减小的阀门的开启程度，就相当于将更多的热水流向其他用户的家中，房间温度反而会降低。
2024-03-23 09:13
最佳答案盐水浸泡法：在盆子中加入食用盐、清水，把生姜放进去浸泡15分钟，浸泡完之后用纸巾或者毛巾把生姜表面的水分擦干，再把生姜用保鲜膜封住放入冰箱里，杜绝空气的进入，可以保存很久不会坏。密封法：在瓶子底部放入一些沙子，将生姜放在沙子里，或者是把沙子放入袋子里，直至沙子完成把生姜覆盖住，利用沙子保持生姜与外面空气的接触，从而保持生姜的良好。
2024-03-23 09:11
最佳答案粉饼过期了不可以用。因过期后的粉饼继续使用，会导致肌肤过敏或者引发其他肌肤疾病，未开封的粉饼保质期是三年，开封后应在六个月到一年内用完，否则容易滋生细菌导致变质。未使用完的粉饼，可以用作除湿剂，将粉饼弄散后，装入比较稀疏的袋子里，然后放进衣柜，或是鞋子内，即可达到除湿效果。
2024-03-23 09:09
最佳答案蛋挞皮不需要提前解冻。蛋挞皮是用低筋面粉、黄油、白砂糖等材料制作而成的，烤制过程中很容易软化。制作蛋挞时直接在蛋挞皮中倒入调配好的蛋液，烤制25至30分钟即可。蛋挞皮中加入榴莲馅、红豆馅后捏紧封口，可制作成榴莲酥或红豆酥等。
2024-03-23 09:07
最佳答案桑坡是位于孟州市城的一个行政村。是回族聚居村，该村重视文教和环保，文化宫、幼儿园、污水处理工程一应齐全。每年的“双11”就成为桑坡村重点备战的销售节点，桑坡村村民和来自全国各地的代购人员通宵鏖战，选品下单、打包寄件，度过“双11”不眠夜。
2024-03-23 09:05
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