1、溶解净吸法

不妨借助热毛巾来进行敷脸，又或者通过热蒸气来让毛孔处于一个张开的状态，再把导出液倒在化妆棉上，然后把化妆棉敷于存在黑头的地方，保持十分钟左右，就可以达到清洁的效果。

2、清洁面膜

一些清洁类的护肤品，也是可以洁净毛孔的，有利于去黑头。所以，不妨选择一款清洁面膜，最好选择那些属于软泥质地的面膜，可以深入毛孔以及充分地软化，继而可以溶解黑头，便于清洗。

3、高温热敷

倘若肌肤不注意清洁，还被热气薰蒸的话，那么，那么就会发生毛孔被打开以后发生黑头向外推送的情况。这个时候，建议患者不妨使用一些粉刺针的圆形头，通过按压把黑头挤出来。

4、脸部清洁

需要注意的是，脸部的清洁是十分重要的一个缓解，建议不妨选择一些泡沫较多的洗面奶。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，倘若洁面乳不充分起沫的话，是达不到清洁效果的。

5、爽肤水

建议患者不妨考虑通过使用一些紧致爽肤水来进行清洁，这样子也是有利于收缩毛孔，缓解草莓鼻的不良症状的。