当人体处于温度较高、闷热的环境后经过剧烈运动后，就会有出汗增多的情况，这是身体为了调节体温做出的正常表现。人的体温一般保持在37摄氏度，由神经系统体中的体温调节中枢控制，使身体产生热和散热保持相对的平衡。

皮肤是人体散热的主要渠道，当外界温度高于皮肤温度33摄氏度时，出汗便成为人体的主要散热方式。容易出汗医学上有一个名词，叫做多汗症，多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。真正全身性多汗症少见，即使是全身性疾病所致的多汗症也主要发生在某些部位。