更新时间：2024-08-13 00:18:15作者：未知
1、原料：青椒2个、鸡蛋3个、口蘑2个、油、盐、味精、胡椒粉。
2、青椒洗干净去籽，切成细丝；鸡蛋打散，口蘑切片备用；
3、热锅入1.5大匙油，入青椒碎和口蘑片翻炒1分钟至断生，加入盐，炒匀，再倒入鸡蛋液，将剩余的油顺锅边均匀淋入，待鸡蛋液凝固，翻面略炒1分钟，即可装盘上桌。
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1、原料：青椒2个、鸡蛋3个、口蘑2个、油、盐、味精、胡椒粉。2、青椒洗干净去籽，切成细丝；鸡蛋打散，口蘑切片备用；3、热锅入1.5大匙油，入青椒碎和口蘑片翻炒1分钟至断生，加入盐，炒匀，再倒入鸡蛋液，将剩余的油顺锅边均
2024-08-13 00:18
1、主料：菜花200克。辅料。火腿100克、鸡蛋1个。调料：食盐少许、酱油少许、橄榄油适量。2、菜花洗净，掰成小朵，用沸水焯过。3、火腿切成丁，备用。4、鸡蛋入锅煮（蒸）熟，去壳，蛋白切丁，蛋黄压成泥。5、炒锅置火上，倒
1、材料：鸡蛋两个，鸡精1g，盐3g，香油5g，挂面300g。2、在把鸡精和盐放进碗里，加入少量的水，拌匀。3、把鸡蛋打入碗中，用筷子打到起泡。4、用清水煮面，煮好后装到盘子里，留少许水在里面。5、把放鸡蛋的碗放到锅里，
2024-08-12 21:06
1、材料：韭菜1小把，鸡蛋2个，料酒1茶匙，酱油1勺，糖1茶匙，盐1茶匙。2、鸡蛋加料酒、酱油、糖搅拌均匀。3、油烧热后倒入鸡蛋炒散，注意油加热到特别热，下人鸡蛋液呲啦一声。4、炒好的鸡蛋盛出备用。5、韭菜提前洗净切段。
2024-08-12 21:03
1、主料：菠菜(适量)，鸡蛋(适量)，面条(适量)。辅料：榨菜(适量)。2、鸡蛋两个磕入碗中。3、加少许盐、白胡椒粉、料酒打散成蛋液。4、锅中倒入适量的油。5、将蛋液倒入锅中，并将锅转一圈，摊成薄蛋饼。6、将薄蛋饼铲碎再
1、材料：黄瓜1根，鸡蛋2枚，胡萝卜半根，盐适量，花生油适量。2、黄瓜洗净切片。3、鸡蛋两枚加少许盐打散备用。4、胡萝卜处理干净后切片。5、锅内放适量的花生油，油热后放蒜瓣爆香。6、放打散的鸡蛋液，快速滑散。7、放胡萝卜
2024-08-12 14:03
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